close
說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
爆買只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了《Fun Sport》壺鈴運動教學DVD（李笠豪教練示範）
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓精選優惠
商品訊息功能
商品訊息描述
優惠網站
壺鈴KETTLEBELL，源自俄羅斯的健身運動器具，獨特的造型利用抓、舉、挺、擺、蹲、推...等等動作，可以在短時間進行有氧運動訓練、核心肌群訓練、肌耐力爆發力訓練...等等各種健身運動，是一種極為省時又安全有效的健身方式。
練習壺鈴KETTLEBELL的好處
練習壺鈴，可以提升肌力、肌耐力、肌爆發力，以及心肺耐力。而且核心肌肉群也會被非常確實的鍛鍊，並可以同時訓練全身運動的協調性，以及身體的柔軟度。
更重要的是，它更是高強度的有氧運動，讓您可以提升心肺能力，讓身體有效的運動，您不用再使用好幾種運動器材，使用壺鈴也可以得到相同的效果，可以說是一舉數得的多肌群訓練運動器材。
為何壺鈴優於其他的健身器材
大部分的運動器材都只能得到單一性的運動效果，例如：跑步機，可以讓您得到有氧運動的效果，但無法得到肌力訓練；健身車，著重於下半身，對於上半身及肌耐力效果不好；橢圓機，效果類似於跑步機；啞鈴及槓鈴，著重於肌力訓練，無法得到有氧運動的效果....。
而壺鈴的獨特造型及動作〈抓、舉、挺、擺、蹲、推...等〉，可以使您得到肌力訓練及有氧運動，例如：壺鈴的蹲、舉可以使大腿、臀部、手臂、胸部等肌肉同時被訓練；壺鈴的抓、擺可以使大腿，腹部肌群、肩關節、手腕等處的肌肉同時運動。
而一套的壺鈴運動可以讓人體的多肌群同時動作，而且熱量消耗的非常快，心跳可以迅速的飆到130，30分鐘的壺玲運動效果不輸給其他運動器材，更重要的是，他的體積很小不佔空間達人 ，不需要大的地方就可以運動了，非常適合現在的家庭或是上班族使用。
在家運動非常的簡單又實用！
我們邀請武術養生達人為大家規劃了有效的滾棒運動，大家可以跟著教練一起做運動喲！本張DVD內容更豐富，增加了暖身以及伸展彈力帶的運用。每日跟著教練運動半小時，天天保養，健康有好氣色喲！
※數量：一片
※本產品本季熱推DVD無退換貨服務喲！
2016※產地：台灣
※指導示範：李笠豪教練
商品訊息特點
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
《Fun Sport》壺鈴運動教學DVD（李笠豪教練示範） 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
以下為您可能感興趣的商品
注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
美國《紐約時報》頭條限定
美軍襲摩蘇爾城西 難民逃離家園求生
美國中央司令部25日證實，美軍先前曾對摩蘇爾「伊斯蘭國」(IS)控制區進行空襲，已經從空襲地區找出240具的罹難者遺體。伊拉克一名高級軍官26日也指出，美軍空襲IS裝有爆裂物的卡車導致數十名平民死亡。近三個星期深入城市西區的老城區，雙方激烈交戰下也讓更多的平民家園被毀，流離失所，據統計目前難民人數已超過5萬7千人。
英國《衛報》頭條
英國脫歐離婚費可能高達2.4兆台幣
英國智庫評估，英國脫歐可能需付高達730億歐元(約2.4兆元台幣)。歐盟執委會主席榮克曾說若英國脫歐，須支付約1.9兆元台幣「離婚費」，付清歐盟年度預算中應付款項，包括歐盟批准但未發放的基礎建設經費、金援愛爾蘭等貸款及給歐盟官員的退休金。歐盟官員強調這並非懲罰，而是公平原則。
法國24電視台頭條
美情治單位調查 川普幕僚是否讓俄羅斯干預美國大選
俄羅斯政府是否暗中幫助美國總統川普(Donald Trump)贏得勝選，這個質疑已經在美國政壇延燒好幾個月。川普前競選總幹事馬納福特(Paul Manafort)在2005年6月就祕密與俄羅斯億萬富豪接觸，並收受俄羅斯祕密支付的款項，協助瓦解美國內部反俄羅斯的勢力，朝向有利普亭政府發展的方向。
日本放送協會(NHK) 頭條
日本那須溫泉雪崩8死40傷
日本栃木縣那須溫泉周邊的滑雪場27日上午9時20分發生雪崩，栃木縣立大田原高中的師生被波及，造成7名學生與1名講師共8人死亡。另有40人受傷，其中2人生命垂危。栃木縣立高中體育連盟25至27日在此舉辦三天兩夜的「春山安全登山講習會」活動，共有7所縣立學校的62名師生參加，且因今年大雪不停改在滑雪場舉行，卻不幸釀成憾事。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
妊娠紋、生長紋是皮膚擴張紋的一種，高達9成的女性都可能會有此困擾，妊娠紋通常在懷孕24週後就會產生；而且也有研究指出，「妊娠紋是會遺傳的！」如果媽媽有妊娠紋，孕婦們就要當心自己也有「妊娠紋體質」，需格外注重前期保養，以免妊娠紋根深蒂固後想消也消不掉。地表最強孕婦林可彤昨(16)也出席訊聯RE.O撫紋親膚護理新品上市記者會分享孕期美麗肌膚祕訣，強調及早準備，遠比紋路生成後才想要恢復來的重要。
妊娠紋是皮膚擴張紋的一種，主要原因是懷孕時體重快速增加，以致皮下脂肪迅速累積，皮膚拉伸來不及跟上肚子變大的速度，因此皮膚表皮彈力與膠原蛋白受到不同程度的傷害，進而產生粉色或白色條紋。乾燥肌膚的媽咪更容易深受妊娠紋之苦，因此懷孕前期必須特別注重肌膚的精準護理，像是使用能賦活彈力蛋白的撫紋產品按摩肌膚，針對容易增長妊娠紋的地方，如腹部、大腿、臀部、胸部等處，才能讓肚皮擁有足夠的水分與彈性承受拉扯，減少紋路產生。
▲因懷孕而需告別名模曲線的林可彤，最擔心的就是妊娠紋上身。（圖／訊聯RE.O）
因懷孕而需告別名模曲線的林可彤，最擔心的就是妊娠紋上身！林可彤表示：「懷了寶寶之後，孕吐等孕期不適的狀況都很少，所以，最擔心的就是妊娠紋！」尤其，妊娠紋是會遺傳的，看到媽媽身上的妊娠紋除了心疼，也暗自擔心自己哪天也會有紋路，她分享孕期保養心得表示、「妊娠紋一旦生成就難以消除，因此特別注重事前準備，除了體重控制，每天都使用能賦活肌膚彈力蛋白、膠原蛋白的撫紋保養品，來呵護易產生妊娠紋的部位，並勤做按摩，才能確保肚皮擁有足夠彈性承受皮膚拉扯，減少紋路產生。很多媽媽都會拍攝孕婦寫真、為自己留下孕期的紀念，所以更呼籲媽媽們預防大於善後工作、勤加保養，可別讓肚皮露『線』，就來不及了！」
▲妊娠紋、生長紋是皮膚擴張紋的一種，高達9成的女性都可能會有此困擾。（圖／訊聯RE.O）
紀念日禮物
《Fun Sport》壺鈴運動教學DVD（李笠豪教練示範） 推薦, 《Fun Sport》壺鈴運動教學DVD（李笠豪教練示範） 討論, 《Fun Sport》壺鈴運動教學DVD（李笠豪教練示範） 部落客, 《Fun Sport》壺鈴運動教學DVD（李笠豪教練示範） 比較評比, 《Fun Sport》壺鈴運動教學DVD（李笠豪教練示範） 使用評比, 《Fun Sport》壺鈴運動教學DVD（李笠豪教練示範） 開箱文, 《Fun Sport》壺鈴運動教學DVD（李笠豪教練示範）?推薦, 《Fun Sport》壺鈴運動教學DVD（李笠豪教練示範） 評測文, 《Fun Sport》壺鈴運動教學DVD（李笠豪教練示範） CP值, 《Fun Sport》壺鈴運動教學DVD（李笠豪教練示範） 評鑑大隊, 《Fun Sport》壺鈴運動教學DVD（李笠豪教練示範） 部落客推薦, 《Fun Sport》壺鈴運動教學DVD（李笠豪教練示範） 好用嗎?, 《Fun Sport》壺鈴運動教學DVD（李笠豪教練示範） 去哪買?
文章標籤
全站熱搜
留言列表
